Meditation Intro Kurs

Schritt für Schritt führt dich der Kurs sanft in die Praxis der Achtsamkeit ein. Du lernst, wie du mehr Ruhe, Klarheit und Gelassenheit in deinen Alltag integrierst.

Nach dem Meditation Intro Kurs fühlst du dich sicher und gut vorbereitet, um an unseren offenen Kursen teilzunehmen.

Was du mitbringen solltest:

• Keine Vorkenntnisse – nur Offenheit und Neugier
• Bequeme Kleidung für eine entspannte Atmosphäre
• Ein Notizbuch, um deine Gedanken und Erkenntnisse festzuhalten
• Ein Meditationskissen, wenn vorhanden (kein Muss)

Melde dich an und schenke dir selbst diese wertvolle Auszeit – für innere Einkehr und tiefe Verbindung mit deiner Seele.

Du hast Fragen oder möchtest dich anmelden?

Melde dich gerne per Mail hello@temple-of-sunshine.de oder über unser Kontaktformular ganz unten an. (Bitte gewünschten Kurs, Datum und vollständigen Namen angeben)